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【2025年3月】もやしとわかめの簡単ナムル

【材料】

もやし　１袋

カットわかめ　大さじ１

ごま　大さじ１/２

ごま油　大さじ１

とりがらスープの素　小さじ１

白だし　小さじ１

【作り方】

① わかめを水で５分ほど戻します。

② お皿にもやしを入れ、ラップをしてレンジ（６００W）で

　 ３分温めます。

③ ボウルにごま、ごま油、とりがらスープの素、白だしを

　 入れて混ぜておきます。

④ ③に水を絞ったわかめ、もやしを入れて良く和えたら

　 出来上がり♪